Назад
29 Ноября 20:00 – 20:30

Мастер-класс "Антистресс-пение"

На летнем фестивале мы устроили коллективное песнопение с полутора тысячей наших ничего не подозревающих гостей, которые пришли послушать лекцию Мазда Адли. 18 лет назад знаменитый немецкий врач и автор книги «Стресс в большом городе» основал уникальный хор психиатров «Singing Shrinks». А в 2019 году мы решили завершить сессию с участием доктора Адли сеансом терапевтического хорового пения. Увидев улыбки людей, выходящих из зала, и услышав потом много хороших отзывов, мы решили продолжить формат антистресс пения. Исследованиями доказано – пение в унисон полезно для человека, так как во время исполнения увеличивается уровень окситоцина, вырабатывается эндорфин и иммуноглобулин. Проще говоря, спев пару песен хором мы испытываем чувство счастья, удовлетворения, спокойствия и проникаемся доверием к ближним, а также укрепляем иммунную систему. 29 ноября солистка Bali Band и Groove Etiquette Настя Васильева устроит получасовой мастер-класс по поднятию настроения. Никакого академического пения, только совместные распевки, смех и чистый эндорфин.

Мастер-класс "Антистресс-пение"